Peu avant Noël 1978, le leader du monde libre fut terrassé par une terrible crise d’hémorroïdes. La douleur était si vive que le Président Carter dut prendre un jour de repos. Quelques semaines plus ...

Lorsqu’il s’agit de soulager la constipation, la position que vous adoptez aux toilettes peut jouer un rôle essentiel. Les toilettes occidentales traditionnelles encouragent une position assise, mais ...

Vous avez l'impression de devoir forcer à chaque passage aux toilettes ? Vous n’êtes pas seul. La constipation touche environ une personne sur cinq en France, et bien souvent, les causes sont plus ...

Une posture aussi simple qu’un léger changement d’angle pourrait faire toute la différence au moment d’aller aux toilettes. Des études confirment qu’en surélevant légèrement les pieds, on facilite ...