La creatina es una sustancia que el propio cuerpo produce de forma natural y que también se obtiene a través de alimentos como la carne o el pescado. Se almacena principalmente en los músculos y se ...

Aunque se asocia principalmente con la salud ósea, la vitamina D interviene en procesos mucho más amplios, desde la respuesta inmunológica hasta el estado de ánimo. Mantener niveles adecuados puede ...

El triptófano, un aminoácido esencial presente en numerosos alimentos, suele protagonizar debates por su supuesta relación con la somnolencia. Aunque muchas personas lo asocian con el cansancio tras ...

¿Alguna vez has prestado atención a los frutos que se quedan al fondo de la taza después de terminar el ponche? Manzana, guayaba, quizá pera, y siempre tejocote. De piel brillante y forma redonda, ...

La herbolaria mexicana vuelve a llamar la atención de especialistas después de que recientes investigaciones destacaron el potencial del muicle, una planta tradicionalmente usada para aliviar ...

El romero (Rosmarinus officinalis) se caracteriza por su aroma fuerte y agradable, comenta la naturópata Carolina González. De acuerdo con la especialista, posee virtudes antisépticas, ...

El naproxeno es uno de los medicamentos más utilizados en el mundo para aliviar el dolor y reducir la inflamación. Este fármaco pertenece al grupo de los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), que ...

En la cocina existen distintas hierbas y plantas aromáticas que no solo aportan un sazón único a los platillos, sino que también pueden ofrecer beneficios adicionales. Descubre en Menú de qué se trata ...

Seguramente habrás tenido alguna vez la sensación de que te cuesta concentrarte, que no descansas como deberías por las noches e, incluso, que la memoria te ha jugado alguna que otra mala pasada en ...

El ibuprofeno y paracetamol son los analgésicos más consumidos para aliviar ciertas dolencias. Sin embargo, poseen propiedades diversas y, por ello, cada uno está orientado a solventar síntomas de ...

At Microsoft Build, SQL Server 2025 enters public preview with major enhancements in AI integration, performance, reliability and developer tools -- reaffirming Microsoft’s continued investment in its ...