Rad lernen Schritt für Schritt // Turnübungen für Anfänger
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Rad lernen Schritt für Schritt // Turnübungen für Anfänger
Rad schlagen macht total Spaß und ist nicht schwer! Mit den Tipps aus meinem Video schaffen es auch Anfänger :) Das Rad ist eine super Übung um sich an Akrobatik heranzutasten. Du brauchst nur etwas Platz und ein bisschen Übung. Hier gibt's noch mehr Infos über mich, meine Gratis-Coaching und meine Online-Kurse: www.freya-bewegen.de https ...
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Turnen Basics
Saubere Basics = starkes Turnen 💪✨ C und C− Positionen sind kein „Beiwerk“, sondern die Grundlage für saubere Technik, Körperspannung und Verletzungsprävention 🤸‍♀️ Deshalb sind sie fester Bestandteil unseres Trainings und werden regelmäßig geschult – immer wieder, immer bewusst. 👉 Denn nur wer die Positionen beherrscht, kann Elemente sicher und hochwertig turnen. #basics #cplus #cminus #technikvoralles #gerätturnen | TVB Turnen
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Saubere Basics = starkes Turnen 💪✨ C und C− Positionen sind kein „Beiwerk“, sondern die Grundlage für saubere Technik, Körperspannung und Verletzungsprävention 🤸‍♀️ Deshalb sind sie fester Bestandteil unseres Trainings und werden regelmäßig geschult – immer wieder, immer bewusst. 👉 Denn nur wer die Positionen beherrscht, kann Elemente sicher und hochwertig turnen. #basics #cplus #cminus #technikvoralles #gerätturnen | TVB Turnen
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2.6K views | Basics with the mini’s from @turnteamhaarlem  #AirTrackFactory #gymnast #AirTrack #gymnasticslife #gymnastics #tumbling #sportmotivation #turnen | AirTrack Factory | Facebook
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