Neti Pot provine din India și înseamnă „vas pentru irigare nazală.” Te ajută să-ți cureți sinusurile, să previi răcelile și alergiile. Merge de minune chiar și la copiii mai măricei 😇 Funcționează de minune pentru o respirație mai liberă și oxigenare mai bună; 🤧reduce simptomele de alergii sezoniere, rinită, sinuzită; 🤒calmează congestia în răceli și gripe. 👃Previne uscarea excesivă a mucoasei (mai ales iarna, când aerul e uscat). Așa că, dacă te confrunți cu alergii, sinuzită cronică și cu

10K views · 53 reactions | Jala neti , ( Nasal cleansing ) ( Хамрын...

Jala neti , ( Nasal cleansing ) ( Хамрын хөндийг цэвэрлэх ) бол Хатха Иогийн Прадеепикад дурдсан зургаан цэвэршүүлэх журам буюу ‘Шаткармас’ цэвэрлэгээний арга юм. ⭐️Ямар үед хийх вэ : Ханиад , харшил , толгойн өвдөлт , хамар дайврын үрэвсэл , бронхит, сүрьеэ өвчний үед хэрэглэдэг ба үнэрлэх мэдрэмжийг сайжруулдаг . ⭐️Хийх заавар : 1. 2 хамрын нүх 2 уулаа онгорхой буюу агаар орж байх ёстой . Хэрвээ битүү байвал хамрын дусаалга хийн хамраа онгойлгоорой . Ариутгасан ( доош нь уншаарай дэлгэрэнгүй б