English
Toate
Căutați
Imagini
Videoclipuri
Hărți
Știri
Mai multe
Cumpărături
Zboruri
Călătorii
Interfață mesaje
Raportați conținut necorespunzător
Selectați una dintre opțiunile de mai jos.
Nerelevant
Ofensator
Adult
Abuz sexual împotriva copiilor
Durată
Toate
Scurt (sub 5 minute)
Mediu (5-20 minute)
Lung (peste 20 de minute)
Dată
Toate
Ultimele 24 de ore
Ultima săptămână
Ultima lună
Ultimul an
Rezoluție
Toate
Mai puţin de 360p
360p sau mai mult
480p sau mai mult
720p sau mai mult
1080p sau mai mult
Sursă
Toate
MySpace
Dailymotion
Metacafe
Preț
Toate
Gratuit
Cu plată
Golire filtre
Căutare sigură:
Moderat
Strictă
Moderată (implicit)
Dezactivată
Filtru
1:13
10 Effective Ways to Increase Reps on Any Exercise
40,1mii vizualizări
Acum 7 luni
wikiHow
Laila Ajani
0:20
617K views · 6K reactions | ABS WORKOUT Do each exercise f
…
884,8mii vizualizări
Acum 1 săptămână
Facebook
DEMIC
0:17
395K views · 2.8K reactions | ABS WORKOUT Do each exercise f
…
458mii vizualizări
Acum 1 săptămână
Facebook
DEMIC
1:28
Forced Reps — What They Are and How to Use Them - Breaking Muscle
20 ian. 2018
breakingmuscle.com
5:47
Slow Reps vs Fast Reps: Which is Better for Muscle Growth?
11 mar. 2018
builtwithscience.com
1:25
2.7K views · 12 reactions | Repetitions (or Reps) are a Staple
…
335 vizualizări
Acum 2 săptămâni
Facebook
Move Therapies
What are reps and sets? A Beginners Guide to Strength Train
…
3 iul. 2022
nevertoooldtolift.com
More Reps and Less Weight: A Better Approach for Older Adults
…
22 nov. 2021
breakingmuscle.com
How Many Sets and Reps Should I Do? (Building a Workout)
17 oct. 2023
nerdfitness.com
0:19
3.6M views · 28K reactions | The 100reps Challenge. Get rid of fat, s
…
1,7mil. vizualizări
Acum 1 săptămână
Facebook
Obi Albert
0:14
Try These! 🤗👙 Cocoons are a great exercise for strengthening the enti
…
187 vizualizări
26 apr. 2019
Facebook
REPS Sports & Fitness Training
3:48
How Many Reps And Sets Should I Do?
Acum 1 lună
YouTube
Fitness for College Students
2:54
Should I Increase Or Decrease My Exercise Reps?
Acum 1 lună
YouTube
High Energy Training Hub
3:16
What Does One "Rep" Mean in Workouts?
1 vizualizări
Acum 1 lună
YouTube
Fitness for College Students
3:34
How Do I Organize Reps And Sets In My Routine?
Acum 1 lună
YouTube
Fitness for College Students
a concept I really try to emphasize in my workout guides // I used 10 rep
…
31,6mii vizualizări
10 apr. 2024
TikTok
fityassa
Understanding 3 Rep Sets in Hypertrophy Training
155,1mii vizualizări
27 dec. 2024
TikTok
seannalewanyj
How To Estimate Reps In Reserve (ft RP Hypertrophy App)
215mii vizualizări
16 mai 2023
YouTube
Renaissance Periodization
Slow vs Fast Reps for Muscle Growth (Science-Based)
2,6mil. vizualizări
3 iul. 2022
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
The Best Reps, Sets And Rest When Training?
989mii vizualizări
24 dec. 2011
YouTube
Elliott Hulse | STRENGTH
How Many Reps? How Many Sets? How Frequently Should I do Physi
…
19,7mii vizualizări
8 sept. 2020
YouTube
AskDoctorJo
2:05
Myo Reps Method
53mii vizualizări
19 iul. 2018
YouTube
Testosterone Nation
7:59
Stop Counting Reps (Try THIS Instead)
728,6mii vizualizări
26 oct. 2021
YouTube
Minus The Gym
1:14
How to Do Leg Raises
11,1mil. vizualizări
1 iul. 2009
YouTube
LIVESTRONG
9:40
MYO-REP Training Guide | Time-Saving Hypertrophy Gains
23,5mii vizualizări
17 dec. 2020
YouTube
Jake | That Fit Friend
2:14
How to Do Superman Exercises
3,6mil. vizualizări
1 iul. 2009
YouTube
LIVESTRONG
3:44
Best Workout Rep Range (CLASSIC MISTAKE!)
611,4mii vizualizări
6 ian. 2015
YouTube
ATHLEAN-X™
7:12
6 Reps vs 12 Reps
621,9mii vizualizări
12 nov. 2017
YouTube
FitMuscle TV
9:25
How Many Reps to Build Muscle (COMMON MISTAKE)
541,8mii vizualizări
30 oct. 2022
YouTube
ATHLEAN-X™
8:06
The 💯 Leg Workout (MOST EFFECTIVE!)
896,8mii vizualizări
22 ian. 2023
YouTube
ATHLEAN-X™
Vedeți mai multe videoclipuri
Mai multe ca acest lucru
Părere