Aprenda a respirar e se mover com cosciência corporal. Bioginástica método Orlando Cani
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Aprenda a respirar e se mover com cosciência corporal. Bioginástica …
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Bioginástica, respiração e movimento consciente.
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Bioginástica, relaxamento e recuperação energética.
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Aula completa no canal. Bioginástica método Orlando Cani. #bioginasticaeurope
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Aula completa no canal. Bioginástica método Orlando Cani…
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Método Orlando Cani on Instagram: "Respirar é mais do que uma função do corpo: é um caminho para o equilíbrio interno. Orlando Cani nos ensina que, ao expirar pela boca de forma prolongada, liberamos tensões e criamos espaço para a calma. É nesse gesto simples que encontramos harmonia entre mente e corpo, transformando a agitação em serenidade. 🌀Experimente agora: inspire pelo nariz e solte o ar lentamente pela boca. Sinta como a tranquilidade vai tomando conta de você. #bioginastica #metodoorl
Método Orlando Cani on Instagram: "Respirar é mais do que uma funç…
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Método Orlando Cani on Instagram: "Nosso corpo não foi feito para viver em constante contração. Ele precisa do movimento natural de contrair e relaxar, assim como a mente e as emoções. No Método Orlando Cani, cada exercício é um convite a soltar tensões e recuperar o equilíbrio. Experimente agora: inspire, alongue-se suavemente e, ao expirar, permita que o corpo relaxe. Um gesto simples que traz leveza e bem-estar para o seu dia. #bioginastica #metodoorlandocani #movimentoconsciente #movement #b
Método Orlando Cani on Instagram: "Nosso corpo não foi feito para vi…
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Voz Futura por Danilo Luiz on Instagram: "O atleta que foca apenas no físico limita o próprio potencial. Orlando Cani acredita que o verdadeiro desenvolvimento esportivo acontece quando se cultiva o ser como um todo: corpo, mente e espírito em harmonia. Mais que rendimento, é sobre evolução humana. #VozFutura #HistóriasqueRealmenteImportam #Bioginástica #Yoga #MetodoOrlandoCani"
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Voz Futura por Danilo Luiz on Instagram: "Para Orlando Cani, o t…
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Orlando Cani: Livro Bioginástica & Yoga #padialtv #jiujitsu #yoga
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