у штерн вечно то недостаточно шифтинга то слишком бесит шифтинг, золотой середины пока не нашла. Недавно начал фокус внимания опять скакать, нужно его в правильное русло направить, так сказать. Планирую на нг зашифтиться но не в мейн жр а куда то в другую Шифтинг (от англ. shifting, reality shifting) — это сознательное перемещение фокуса внимания из текущей реальности (CR, ТР) в желаемую реальность (Desired Reality / DR, ЖР) с помощью практик визуализации, медитации, остановки внутреннего диалог