Shoulder PNF Exercises - Ask Doctor Jo
Shoulder PNF Exercises - Ask Doctor Jo
20 iul. 2013
askdoctorjo.com
Supine Hip PNF Pattern - D2 - [P]rehab
Supine Hip PNF Pattern - D2 - [P]rehab
17 aug. 2021
theprehabguys.com
PNF DIAGONALS MADE EASY D2 FLEXION AND EXTENSION
1:01
PNF DIAGONALS MADE EASY D2 FLEXION AND EXTENSION
268 vizualizăriAcum 3 luni
YouTubeAnatomy Queen, Professor Cris
Shoulder PNF: D2 extension
0:15
Shoulder PNF: D2 extension
13 vizualizăriAcum 1 lună
YouTubeRevo Physiotherapy and Sports Performance D…
시원필라테스 메디컬 아카데미 | 박시원 대표 원장 on Instagram: "💪 어깨 재활 PNF D1·D2 시퀀스 🧩 PNF D1/D2 패턴 (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) PNF 패턴은 일상생활 동작(Functional Movement) 과 가장 유사하게 설계된 대각선·나선형 움직임 패턴입니다. 단순한 굴곡·신전이 아닌, 굴곡/신전 + 외전/내전 + 회전이 결합된 복합 패턴으로, 여러 관절이 동시에 협응하며 자연스럽고 통합된 움직임을 만들어냅니다. 예시 (상지 기준)👇 📍 D1 Flexion • GH: Flexion + Adduction + External Rotation • Scapula: Elevation + Adduction + Upward Rotation • 예시: 반대쪽 허벅지 → 얼굴 쪽으로 올리며 외회전 🍚 밥숟가락을 입으로 가져가기 / 휴대폰을 귀에
0:19
시원필라테스 메디컬 아카데미 | 박시원 대표 원장 on Instagram: "&#x1f4aa…
6,6mii vizualizăriAcum 3 luni
Instagramc1pilates_cool
Dr. Drashti Jotaniya on Instagram: "PNF Upper Extremity Patterns 💪. Train functional movement, not isolated muscles . 🔹 D1 Flexion: Shoulder flex–add–ER | Forearm sup | Wrist flex–rad 🔹 D1 Extension: Shoulder ext–abd–IR | Forearm pro | Wrist ext–ul 🔹 D2 Flexion: Shoulder flex–abd–ER | Forearm sup | Wrist ext–rad 🔹 D2 Extension: Shoulder ext–add–IR | Forearm pro | Wrist flex–ul 💡 Why PNF? ✔ Improves strength & coordination ✔ Enhances motor control & reach patterns ✔ Functional for ADLs & sp
0:09
Dr. Drashti Jotaniya on Instagram: "PNF Upper Extremity Patterns 💪. T…
22,1mii vizualizăriAcum 2 săptămâni
Instagramphysiohubs
PNF—Upper Extremity D2 Flexion Extension
PNF—Upper Extremity D2 Flexion Extension
1,4mii vizualizări8 dec. 2014
YouTubeAbadi AL-jahmi
PNF Lower Extremities D1 & D2 - Ask Doctor Jo
116mii vizualizări26 oct. 2013
YouTubeAskDoctorJo
Easy Way To Memorize PNF Techniques-PNF Diagonal Patterns
5,7mii vizualizări2 sept. 2023
YouTubeDr. Huma Ibrar PT
D2 shoulder extension diagonal
6 vizualizăriAcum 6 luni
YouTubeRally to Rise Physical Therapy
PNF BS FE D2 Parkinsons
137 vizualizări27 iun. 2023
YouTubeDebora Chasse
0:21
PNF LL Pattern D2 Extension
361 vizualizări10 apr. 2020
YouTubeOXFORD BPT2
1:22
PNF—Upper Extremity D1 Flexion Extension
3,9mii vizualizări8 dec. 2014
YouTubeAbadi AL-jahmi
14:18
PNF practice UE D2 Flexion
5,7mii vizualizări15 iun. 2020
YouTubeJu-Hyun Kim
1:05
D2 Flexion
12,2mii vizualizări30 iul. 2014
YouTubeEmplify Health by Gundersen
3:54
PNF LE D2 CF.MOD
24,5mii vizualizări25 mai 2010
YouTubemccauleyjean
8:00
PNF practice LE D2 Flexion
5,9mii vizualizări15 iun. 2020
YouTubeJu-Hyun Kim
4:44
PNF practice LE D2 Extension
1,9mii vizualizări15 iun. 2020
YouTubeJu-Hyun Kim
1:50
PNF Lifts & Chops
71,7mii vizualizări31 mar. 2014
YouTubeJulia Krahm
0:37
Shoulder D1 flexion
1,8mii vizualizări30 iul. 2016
YouTubeAurora Prime Physiotherapy
1:49
Upper Extremity PNF Patterns
5,7mii vizualizări8 feb. 2018
YouTubeKara Jackson
0:48
D2 Lower Extremity PNF Patterns
119 vizualizăriAcum 7 luni
YouTubeTravis
0:28
D2 Shoulder Extension Pattern
2,7mii vizualizări3 mai 2014
YouTubeOrillia Sports Medicine And Rehabilitation
0:22
Shoulder PNF - D2 Flexion
70 vizualizări16 sept. 2022
YouTubeTactical Athlete Performance & Physical Therapy
4:30
U.E. PNF D2 Flexion Extension
271 vizualizări2 mai 2021
YouTubeThe Health Leap
0:25
Shoulder - PNF D2 Flexion Strengthening
3,3mii vizualizăriAcum 5 luni
YouTubePhysical Therapy First
0:46
PNF Patterns D1 Lower Extremity
1,4mii vizualizăriAcum 7 luni
YouTubeBrad Johnston
0:13
Shoulder Rehab - PNF D2 Flexion
2,1mii vizualizări8 ian. 2020
YouTubeDynamic Physical Therapy Chicago
2:26
Shoulder PNF D1 D2 Extension
4,3mii vizualizări14 apr. 2020
YouTube#TotalPhysicalTherapy
0:30
D2 Shoulder Flexion Pattern
2,9mii vizualizări3 mai 2014
YouTubeOrillia Sports Medicine And Rehabilitation
Vedeți mai multe videoclipuri
Suport static pentru miniaturi