Fitnesscenter California | GYM on Instagram: "🧠💪 Muskelabbau ist kein Mythos – er ist Biologie. Ab etwa dem 30. Lebensjahr beginnt der Körper ohne ausreichenden Trainingsreiz jährlich rund ~1 % Muskelmasse abzubauen. Ab 50 kann dieser Verlust – bei fehlendem Krafttraining – auf 2–3 % pro Jahr ansteigen. Warum? 👉 Muskeln folgen dem Prinzip „Use it or lose it“. Trifft nicht genug Widerstand auf den Körper, fehlt das Signal, dass Muskulatur gebraucht, erhalten und aufgebaut werden muss. Die Folg

‎سیگنال جوانی | لک و چروک | کرم جوانه گندم | بوتاکس | خسرو زارع‎ on Instagram‎: "❌️❌️❌️خانمها حواستون باشه❌️❌️❌️ 😱 هنوز کرم جوانه گندم تو خونه‌ت نیست؟ یعنی داری یکی از خفن‌ترین کرم‌های طبیعی برای پوستتو از دست می‌دی! 😩💔 @signal_javanii ✨ ۵ دلیل که باید همیشه تو روتینت باشه 👇🏻👇🏻 ✔️ ضدچروک قوی 💥 با ویتامین E و روغن جوانه گندم 🌾 ✔️ آبرسانی عمیق 💧 با آلوئه‌ورا و روغن آووکادو 🥑 ✔️ ترمیم‌کننده قوی 💪🏻 برای پوست‌های خشک و آسیب‌دیده ✔️ مناسب صورت و دست 🙌🏻 حتی برای پوست‌های حساس ✔️ فرمول گی