What Is The Best Rear Delt Exercise?
0:56
What Is The Best Rear Delt Exercise?
3,2mil. vizualizăriAcum 1 lună
YouTubeJeff Nippard
3-Minute Asymmetrical Face Workout for Better Balance
3:11
3-Minute Asymmetrical Face Workout for Better Balance
2,5mil. vizualizăriAcum 3 săptămâni
TikTokstudiobymargarita
ANATOLY na TikTok
1:05
ANATOLY na TikTok
7,4mil. vizualizăriAcum 3 săptămâni
TikTokanatoly5437
weight loss exercises at home#yoga #weightloss #fitnessroutine #short #プロセカ #yogae #challenge #plank
0:06
weight loss exercises at home#yoga #weightloss #fitnessr…
18,1mil. vizualizăriAcum 1 lună
YouTubeXTreme Fitness
🔽연휴 2일차 실패 없는 팔운동 4가지🔽 🔸Holiday Day 2 – Arm Workout (Biceps & Triceps)🔥 1. 클로즈그립 이지바 케이블 프레스다운 (Close-Grip EZ Bar Cable Pressdown) - 손을 좁게 잡고 밀어내면 삼두근 외측두(Lateral Head)를 강하게 자극해 팔 뒷라인을 단단하게 만듭니다. 2. 클로즈그립 이지바 케이블 컬 (Close-Grip EZ Bar Cable Curl) - 좁은 그립으로 당기면 이두근 장두(Long Head)가 깊게 수축되어 팔 바깥쪽 볼륨을 키우는 데 효과적입니다. 3 이지바 케이블 오버헤드 트라이셉스 익스텐션 (EZ Bar Cable Overhead Triceps Extension) - 팔을 머리 위로 들어 올려 삼두 장두(Long Head) 를 길게 늘렸다가 수축하며 자극시킨다. 4. 와이드그립 이지바 케이블 컬 (Wide-Grip EZ Bar Cable Curl) - 손을 넓게 잡고 컬
1:01
🔽연휴 2일차 실패 없는 팔운동 4가지🔽 🔸Holiday Day 2 – Arm Workout (Bic…
226,8mii vizualizăriAcum 3 săptămâni
TikTokjongkeun.gil
The Best Back Exercise No One Knows
0:54
The Best Back Exercise No One Knows
8,1mil. vizualizăriAcum 3 săptămâni
YouTubeJeff Nippard
Big from the side, small from the front?
0:27
Big from the side, small from the front?
3,5mil. vizualizăriAcum 2 săptămâni
YouTubeFitonomy Coach
0:19
Intense Abs Workout for a Smaller Waist - Gym Routine Tutorial
35,2mil. vizualizări2 iun. 2023
TikTokselina.peachi
0:09
Olympia Weekend: Friday Night Bodybuilding Show
2,4mil. vizualizăriAcum 3 săptămâni
TikToklynleylifts
0:17
Instagram
678,4mii vizualizăriAcum 1 lună
Instagramchristiancastano
0:40
Mop Prank with Grandpa: A Calisthenics Challenge
1,9mil. vizualizăriAcum 2 săptămâni
TikTokcalisthenics_reaction_1
0:33
Exploring Bare Knuckle Boxing: Risks and Realities
1,8mil. vizualizăriAcum 2 săptămâni
TikTokdel_giudice
1:10
5 exercises to grow taller‼️ . . #training #exercise #fyp #homewo…
2,9mil. vizualizăriAcum 3 săptămâni
TikTokryo____o5
0:16
Ensuring Your Fitness Gear is Ready for Action
1,1mil. vizualizăriAcum 2 săptămâni
TikToklcgyms
0:21
Full Back and Biceps Workout for Women
735,9mii vizualizăriAcum 3 săptămâni
TikTokbookieeeeeeeeeeee
3:57
Do It Before Sleep & See What Happens your belly 🦅🔥#absworkout …
1,1mil. vizualizăriAcum 3 săptămâni
TikTokfitnesssworkoutchannel
0:38
Saggy Face? Try These 5 Towel Exercises at Home to Sculpt Your …
1,2mil. vizualizăriAcum 1 lună
YouTubeFitness Happy Time
2:40
3-minute full body workout. Just press play and move with me - qui…
720mii vizualizăriAcum 1 lună
TikTokarielyu.fit
0:10
Bryce Adams on Instagram: "What? Working out makes me excited 路…
1,2mil. vizualizăriAcum 1 lună
Instagramfitbryceadams
4:05
Effective Nighttime Exercises to Transform Your Belly
493,7mii vizualizăriAcum 2 săptămâni
TikTokfitnesssworkoutchannel
Vedeți mai multe videoclipuri
Suport static pentru miniaturi