8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equipment I Pamela Reif
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YouTubePamela Reif
8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equipment I Pamela Reif
who's joining a 30-day challenge? Let's slideeeee into the New Year with an elegant split haha. Let's do this routine every day (maybe even 2x) and fingers crossed we can get our splits fast! / Anzeige So: I USED to be able to do them. And then I stopped stretching and I totally lost it :D but I remember: it loved the feeling & the simple fact ...
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On va voir si t’es vraiment bon sur Excel. Je vais te montrer 3 façons de faire une barre de progression, niveau débutant, intermédiaire et avancé. Et tu vas me dire honnêtement à quel niveau tu t’arrêtes. On passe au niveau intermédiaire, comme dans la vidéo précédente j’ai toujours un pourcentage dynamique en haut à gauche et une cellule où j’ai fait égal à 1 pour avoir dans une autre cellule ce pourcentage dynamique. Et dans la cellule juste en dessous je fais 1 moins celle du dessus pour que
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